Dance og step

Dans dig glad, få pulsen op og mærk energien. Dance fit er en sjov og effektiv træningstime med god musik, høj intensitet og masser af bevægelse. alle kan være med – også uden danseerfaring.

Vælg mellem step begynder, almindelig step, step øvet og step og styrke. Uanset niveau får du energifyldt træning til god musik, hvor du styrker kondition, koordination og forbrænding.