TRX
TRX er effektiv træning med egen kropsvægt, hvor du arbejder med styrke, stabilitet, balance og smidighed. Øvelserne kan tilpasses, så alle kan være med.
TRX er træning med egen kropsvægt, hvor de justerbare remme giver dig mulighed for at træne på en effektiv og alsidig måde.
På timen kombineres stabilitet, balance og smidighed i et intensivt træningspas, hvor hele kroppen bliver udfordret. Øvelserne kan nemt tilpasses, så du får den rette belastning og træning, der passer til dit niveau.
TRX er derfor en træningsform, hvor alle kan være med, uanset erfaring og forudsætninger.
TRX er effektiv træning med egen kropsvægt, hvor du arbejder med styrke, stabilitet, balance og smidighed. Øvelserne kan tilpasses, så alle kan være med.
Puls og styrke
Find det medlemskab, der passer til din hverdag
